চীন বাণিজ্যিক স্মিথ মেশিন প্রস্তুতকারক, সরবরাহকারী, কারখানা

চীনা নববর্ষের আগে আমাদের গ্রাহকদের পরিদর্শনের সাথে, আমাদের বার্ষিক অধিবেশন রয়েছে। 2023 হল ফসল কাটার বছর এবং আত্ম-উন্নতির বছর। আমরা বিশ্বাস করি 2024 সালে LONG GLORY আরও জমকালো হবে।

একটি ভাল প্রশিক্ষিত কাঁধ ভঙ্গি বাড়ায়, উপরের দেহকে আরও বিস্তৃত করে তোলে এবং কাপড়কে আরও ভাল ফিট করতে সহায়তা করে, আরও আকর্ষণীয় চেহারা তৈরি করে। এই কারণেই অনেক ফিটনেস উত্সাহীরা নিজেকে কাঁধের প্রশিক্ষণে উত্সর্গ করেন। তবে, অন্যান্য পেশী গোষ্ঠীর মতো নয়, কাঁধগুলি ছোট পেশী নিয়ে গঠিত এবং প্রায়শই সহায়ক পেশী হিসাবে কাজ করে, তাদের বিকাশের জন্য চ্যালেঞ্জিং করে তোলে। কার্যকর কাঁধের প্রশিক্ষণের জন্য সর্বদা ভারী ওজনের প্রয়োজন হয় না - হালকা ওজন, উচ্চ পুনরাবৃত্তি এবং ঘন ঘন প্রশিক্ষণও দুর্দান্ত ফলাফল পেতে পারে। অন্ধভাবে ওজন বাড়ানো এড়ানো; পরিবর্তে, অনুকূল ফলাফলের জন্য ভারী ওজনের পেশী-বিল্ডিং অনুশীলনের সাথে হালকা ওজনের ধৈর্যশীল প্রশিক্ষণ একত্রিত করুন।

একটি লেগ কার্ল এবং এক্সটেনশন মেশিন ব্যবহার করা পাগুলিকে শক্তিশালী করার একটি কার্যকর উপায়। নীচে সঠিকভাবে মেশিনটি ব্যবহার করার জন্য সঠিক পদক্ষেপগুলি রয়েছে।

আগস্টের শুরুতে, রোমানিয়ার একজন গ্রাহক ফিটনেস সরঞ্জাম কেনার জন্য আমাদের সাথে একটি চুক্তি স্বাক্ষর করেছেন এবং আজ, উত্পাদন বিভাগ আমাদের জানিয়েছে যে ফিটনেস সরঞ্জামের এই ব্যাচটি সমাবেশ প্রক্রিয়ায় প্রবেশ করেছে। আমরা এই খবর শুনে খুব খুশি, আমরা অবিলম্বে কারখানার সমাবেশ কর্মশালায় গিয়েছিলাম আমাদের গ্রাহকদের জন্য পণ্য উত্পাদন প্রক্রিয়া দেখানোর জন্য ফটো তুলতে. এখন আমি আপনার সাথে এই ব্যাচের ফিটনেস সরঞ্জামগুলি একত্রিত করা হবে।

ল্যাট পুলডাউন ফিটনেস সরঞ্জাম, যা একটি উচ্চ পুলি মেশিন বা ল্যাট পুলডাউন মেশিন হিসাবেও পরিচিত, এটি বাণিজ্যিক জিম এবং হোম সেটআপ উভয় ক্ষেত্রেই পাওয়া অ্যানেরোবিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির একটি সাধারণ টুকরো। যদিও ল্যাট পুলডাউন মেশিনের অপারেশনটি সহজ বলে মনে হতে পারে, তবে আঘাত ছাড়াই সর্বোত্তম প্রশিক্ষণের ফলাফল অর্জনের জন্য নির্দিষ্ট কৌশল, সর্বোত্তম অনুশীলন এবং সতর্কতা প্রয়োজন।