চীন গ্লুট প্রশিক্ষক প্রস্তুতকারক, সরবরাহকারী, কারখানা

এই তালিকাটি একটি জিমের চারটি প্রধান ক্ষেত্রের জন্য সরঞ্জামগুলি কভার করে। কার্ডিও প্রশিক্ষণ অঞ্চলে 1-2 ট্রেডমিলস, 1 স্পিন বাইক, 1 টি রিকামেন্ট বাইক এবং 1 টি উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। শক্তি প্রশিক্ষণের অঞ্চলটি বারবেল এবং ডাম্বেল সেট, 1 টি মাল্টি-ফাংশনাল শক্তি প্রশিক্ষক এবং 2 প্রশিক্ষণ বেঞ্চ দিয়ে সজ্জিত। ফ্রি প্রশিক্ষণ অঞ্চলে 5-8 যোগ ম্যাটস, 3-5 ফিটনেস বল এবং প্রতিরোধের ব্যান্ডগুলির 2-3 সেট রয়েছে। সহায়ক সরঞ্জামগুলিতে অডিও ডিভাইস, 1 ফিটনেস মিরর, 5-8 লকার, ফ্লোর ম্যাটস, বায়ুচলাচল সরঞ্জাম এবং এয়ার কন্ডিশনার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

জার্মানিতে জোসেফ হুবার্টাস পাইলেটস দ্বারা বিকশিত পাইলেটস একটি সম্পূর্ণ দেহ প্রশিক্ষণ পদ্ধতি যা মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য, পেশী নিয়ন্ত্রণ এবং শরীরের সচেতনতার উপর জোর দেয়। এর বিস্তৃত স্বাস্থ্য সুবিধার কারণে এটি বিশ্বব্যাপী একটি জনপ্রিয় অনুশীলনে পরিণত হয়েছে।

পিছনে প্রশিক্ষণের জন্য সারিগুলি সহ প্রচুর টানতে চলাচল করা দরকার। সাধারণভাবে বলতে গেলে, পুল-ডাউন অনুশীলনগুলি পিছনে প্রস্থ বিকাশে সহায়তা করে, যখন টান/রোয়িং অনুশীলনগুলি পিছনে বেধ বাড়ায়। যার জন্য অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, বেশিরভাগ লোকের ভারসাম্য বিকাশের লক্ষ্য করা উচিত।

একটি খেলা শুরু করার আগে, আমাদের অবশ্যই প্রথমে অ্যাকশনের অনুশীলন বুঝতে হবে, যাতে আমরা নিশ্চিত করতে পারি যে আমরা ব্যায়াম প্রক্রিয়ায় আহত না হই এবং অ্যাকশনটি ভালভাবে করতে পারি, যাতে ভাল ব্যায়ামের ফলাফল পাওয়া যায়। উদাহরণস্বরূপ, যখন আমরা হিপ প্রশিক্ষকটি স্লিম ডাউন করতে ব্যবহার করি, তখন আমাদের পদ্ধতিটির সঠিক ব্যবহারের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত, তারপরে হিপ প্রশিক্ষকের ব্যবহারের দিকে নজর দেওয়া উচিত।

শক্তি প্রশিক্ষণ যে কোনও ফিটনেস প্রোগ্রামের একটি প্রয়োজনীয় দিক। এটি পেশী ভর তৈরি করতে, হাড়ের ঘনত্ব উন্নত করতে, বিপাক বাড়াতে এবং সামগ্রিক শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করে। আপনি যে ধরণের সরঞ্জাম কিনেছেন তা মূলত অবস্থানের ধরণের উপর নির্ভর করে: ফিটনেস সুবিধাগুলির জন্য বাণিজ্যিক সরঞ্জামের প্রয়োজন হয়, যখন বাড়ির ব্যবহারকারীরা কমপ্যাক্ট এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সরঞ্জাম পছন্দ করেন। এই নিবন্ধটি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য কোন বিকল্পটি সেরা তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সহায়তা করতে বাণিজ্যিক এবং বাড়ির ওজনের মধ্যে পার্থক্যগুলি নিয়ে আলোচনা করবে।

এটি আমাদের বড় গ্রাহকের জন্য কন্টেইনার লোড করার ছবি যারা অর্ধ-বছরে 300000 ডলারের বেশি অর্ডার করেছে। আমাদের রয়েছে প্রথম শ্রেণীর পণ্য, উচ্চতর পরিষেবা এবং অত্যন্ত প্রতিযোগিতামূলক দাম এবং একটি শক্তিশালী উত্পাদন ক্ষমতা এবং সময়মত ডেলিভারি গ্রাহকদের বিশ্বাস জিতেছে।