বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামের সুপারিশ - বায়বীয় সরঞ্জাম

আধুনিক লোকেরা স্বাস্থ্যের প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দেয় এবং ফিটনেসকে ফ্যাশন এবং জীবনধারা হিসাবে বিবেচনা করে। এটি উচ্চ-শেষের হোটেল, জিম, কমিউনিটি জিম বা উদ্যোগগুলিই হোক না কেন, তারা মানুষের ফিটনেসের প্রয়োজনীয়তাগুলি মেটাতে বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম কিনবে। তবে বাজারে বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির অনেকগুলি ব্র্যান্ড এবং মডেল রয়েছে এবং বিভিন্ন ব্র্যান্ড এবং মডেলের বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং প্রয়োগের সুযোগও রয়েছে।

আপনার রেফারেন্সের জন্য প্রস্তাবিত কিছু বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম এখানে।

1। স্পিনিং বাইক

স্পিনিং বাইকটি একটি তুলনামূলকভাবে সহজ বাণিজ্যিক সরঞ্জাম যা মানুষের কার্ডিওপলমোনারি ফাংশন ব্যবহার করতে পারে। কোচ বিভিন্ন গতি, প্রতিরোধ এবং প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে প্রশিক্ষণের তীব্রতা এবং সময় নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। বর্তমানে বাজারে দুটি প্রধান ধরণের স্পিনিং বাইক রয়েছে: খাড়া এবং অনুভূমিক। খাড়া স্পিনিং বাইকগুলি আরও স্থিতিশীল এবং টেকসই, অন্যদিকে অনুভূমিক স্পিনিং বাইকগুলি কোমর এবং নীচের পিছনের অনুশীলনের জন্য উপযুক্ত।

2। ট্রেডমিল

ট্রেডমিল হ'ল বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ধরণের। এটি লোকেদের বাড়ির ভিতরে চালাতে দেয় এবং তাদের শারীরিক অবস্থা এবং ফিটনেসের প্রয়োজন অনুসারে সামঞ্জস্য করা যায়। বাণিজ্যিক ট্রেডমিলগুলি সাধারণত হোম ট্রেডমিলের চেয়ে বেশি স্থিতিশীল এবং টেকসই হয়।

3 .. উপবৃত্তাকার মেশিন

উপবৃত্তাকার মেশিনটি একটি জনপ্রিয় বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামও। এটি কার্ডিওপলমোনারি ফাংশন বাড়ানোর সময় এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের রোগীদের অবস্থার উন্নতি করার সময় লোকেদের কম-প্রভাব পূর্ণ-দেহ অনুশীলন করতে দেয়। বাণিজ্যিক উপবৃত্তাকার মেশিনগুলি সাধারণত হোম উপবৃত্তাকার মেশিনগুলির চেয়ে বেশি টেকসই এবং স্থিতিশীল।

উপরেরটি বেশ কয়েকটি বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির মধ্যে বায়বীয় অনুশীলন সরঞ্জামের একটি ভূমিকা। বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জামগুলির পছন্দটি জিম এবং ব্যবহারকারী গোষ্ঠীর ক্ষেত্র অনুসারে নির্বাচন করা দরকার। সঠিক বাণিজ্যিক ফিটনেস সরঞ্জাম নির্বাচন করা কেবল কাজের দক্ষতা উন্নত করতে পারে না, তবে মানুষের ফিটনেসের প্রয়োজনগুলিও পূরণ করতে পারে, যা মানুষের ফিটনেস যাত্রা সহজ এবং আরও উপভোগ্য করে তোলে।