চীন সিলেক্টরাইজড সিটেড লেগ প্রেস মেশিন প্রস্তুতকারক, সরবরাহকারী, কারখানা

বসে থাকা কাঁধের প্রেস মেশিনটি একটি স্থির-পথ শক্তি প্রশিক্ষণ মেশিন যা প্রাথমিকভাবে ডেল্টয়েড পেশী, ট্রাইসেপস এবং পেক্টোরালিস মেজরকে লক্ষ্য করে। যাইহোক, কোনও শক্তি প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা নেই এমন নতুনদের শুরুতে ভারী ওজন ব্যবহার করা এড়ানো উচিত।

চেস্ট পুশার এবং বেঞ্চ প্রেস বেঞ্চ হল দুটি ধরণের ফিটনেস সরঞ্জাম যা বুকের পেশী ব্যায়ামের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং তাদের প্রধানত নিম্নলিখিত পার্থক্য রয়েছে: প্রথমত, স্থিতিশীলতা এবং আন্দোলনের গতিপথ দ্বিতীয়ত, প্রশিক্ষণের অসুবিধা এবং প্রযোজ্য জনসংখ্যা তৃতীয়ত, পেশী উদ্দীপনার ফোকাস

স্মিথ মেশিনটি একটি বহুমুখী সরঞ্জাম যা স্কোয়াট, ওয়েটলিফটিং, ল্যাট পুলডাউনস, বুকের ফ্লাই, কেবল ক্রসওভার, বাইসপ কার্লস এবং এমনকি সহায়তা করা পুল-আপগুলির মতো বিস্তৃত অনুশীলনের জন্য অনুমতি দেয়। এর স্থির উল্লম্ব বা সামান্য কোণযুক্ত বারবেল ট্র্যাকটি নিখরচায় ওজনের তুলনায় ভারসাম্য এবং ফর্মের চাহিদা হ্রাস করে চলাচলকে গাইড করতে সহায়তা করে। এটি স্মিথ মেশিনকে একটি নিরাপদ এবং আরও অ্যাক্সেসযোগ্য বিকল্প হিসাবে তৈরি করে, বিশেষত নতুনদের জন্য।

Pilates Cadillac একটি বিছানা এবং একটি উচ্চ টাওয়ারের সমন্বয়ে গঠিত এবং এর কার্যকারিতা বাড়াতে অনেক অতিরিক্ত সরঞ্জাম দিয়ে সজ্জিত করা যেতে পারে। এটি যে আনুষাঙ্গিকগুলি যোগ করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে Pilates প্রশিক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয় সহায়ক সুবিধাগুলি, যাতে আরও ব্যায়াম পদ্ধতি এবং ফর্মগুলি যোগ করা যায়।

সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং ফিটনেস সরঞ্জাম হিসাবে, সিঁড়ি মেশিনটি কেবল কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা বাড়ায় না, তবে প্রশিক্ষণার্থীদের বারবার সিঁড়ি বেয়ে উঠতে দিয়ে কোমর, নিতম্ব এবং পায়ের ব্যায়ামও করে। এটি একটি ডিভাইসে শরীরের একাধিক অংশে একযোগে চর্বি পোড়ানো অর্জন করে, একটি নিখুঁত নিম্ন শরীরের বক্ররেখা তৈরি করে।

আরও বেশি করে মানুষ শরীর ব্যবস্থাপনার গুরুত্ব উপলব্ধি করছে। সেইসাথে ব্যক্তিগত কবজ একটি অভিব্যক্তি হচ্ছে, করুণাময় বক্ররেখা স্বাস্থ্য এবং আত্মবিশ্বাস অবদান. নিখুঁত শরীরের আকৃতির সন্ধান অনেকের জন্য একটি লক্ষ্য হয়ে উঠেছে, কারণ একটি দৃঢ় নীচের অংশটি দৃশ্যত পা লম্বা করতে পারে এবং উপরের এবং নীচের শরীরের মধ্যে অনুপাত পরিবর্তন করতে পারে, যা আপনাকে লম্বা এবং আরও মার্জিত দেখায়। যাইহোক, যারা ডেস্কে দীর্ঘ সময় কাজ করেন তাদের জন্য দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার ফলে প্রায়শই একটি সমতল, ঝুলে যেতে পারে। সু-সংজ্ঞায়িত বক্ররেখার সমর্থন ছাড়া, মানুষ তাদের আসল প্রাণবন্ততা এবং কমনীয়তা হারাতে পারে। আপনি এই উদ্বেগ শেয়ার করেন? ওয়েল, চিন্তা করবেন না! আমি আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ফিটনেস সরঞ্জামের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে যাচ্ছি যা আপনাকে সহজেই একটি উত্তোলিত নীচে অর্জন করতে সহায়তা করতে পারে।