চীন স্যাডল-স্টাইল ডাম্বেল ওজন রাক প্রস্তুতকারক, সরবরাহকারী, কারখানা

আপনি যদি আপনার নীচের শরীরকে টোন আপ করতে চান তবে পিন লোডেড হিপ থ্রাস্ট মেশিনটি আপনার জিমের রুটিনে একটি দুর্দান্ত সংযোজন। এই মেশিনটি বিশেষভাবে আপনার গ্লুটস, হ্যামস্ট্রিং এবং নিতম্বকে লক্ষ্য করে, আপনাকে আপনার সামগ্রিক শক্তি এবং ফিটনেস উন্নত করতে সহায়তা করে। কিন্তু যারা জিম বা মেশিনে নতুন তাদের জন্য পিন লোডেড হিপ থ্রাস্ট মেশিন ব্যবহার করা একটু কঠিন মনে হতে পারে।

রোটিং করার সময়, বাহু স্ট্রোকের প্রতিটি নমনীয়তা এবং এক্সটেনশন শরীরের প্রায় 90% এক্সটেনসর পেশীগুলির ব্যায়াম করে, তাই এটি এক্সটেনসর পেশীগুলির জন্য সত্যই অসীম যা প্রায় কোনও অনুশীলনে জড়িত নয়। একই সময়ে, এটি প্রশিক্ষণ কাটগুলির জন্যও কার্যকর, যাতে মেরুদণ্ডের সামনের দিকে নমনীয়তা এবং শরীরের পিছনের এক্সটেনসর পেশীগুলিতে একটি বৃহত গতি থাকে এবং মেরুদণ্ডের বিভিন্ন জয়েন্টগুলি ব্যবহার করা হয়। এটি কেবল এর স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে না, তবে এর উত্তেজনাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ফিটনেসের সদা বিকশিত বিশ্বে, আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে নির্ভরযোগ্য এবং কাস্টমাইজযোগ্য সরঞ্জাম থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। লংগ্লোরি আমাদের সর্বশেষ উদ্ভাবন, লংগ্লোরি লেগ প্রেস চালু করতে পেরে গর্বিত৷ এর অত্যাধুনিক ডিজাইন এবং ব্যাপক কাস্টমাইজেশন বিকল্পগুলির সাথে, এই লেগ প্রেসটি আপনার ওয়ার্কআউট রুটিনে বিপ্লব ঘটাতে প্রস্তুত। কাস্টম রঙ এবং মাপ থেকে অনন্য বৈশিষ্ট্য এবং ব্যক্তিগতকৃত লোগো পর্যন্ত, আমাদের লেগ প্রেস আপনার সঠিক বৈশিষ্ট্য অনুসারে তৈরি করা যেতে পারে। উপরন্তু, আমরা সমুদ্র, স্থল, এবং ডোর-টু-ডোর ডেলিভারি সহ নমনীয় শিপিং বিকল্পগুলি অফার করি, নিশ্চিত করে যে আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার অর্ডার পেতে পারেন।

পাশ্বর্ীয় বাড়াতে মেশিন কাঁধের শক্তির উন্নতিতে কার্যকর এবং কাঁধের পার্শ্বীয় ডেল্টয়েড পেশীকে লক্ষ্য করে। এই ব্যায়ামের লক্ষ্য হল একা পাশ্বর্ীয় ডেল্টয়েড সক্রিয় করে শক্তিশালী এবং সংজ্ঞায়িত কাঁধ অর্জন করা। ল্যাটারাল রাইজ মেশিন কাঁধের স্থায়িত্ব এবং শক্তি বাড়াতে পারে, কিন্তু কাঁধের চেহারাও উন্নত করতে পারে, ব্যায়ামকারীকে আরও সংজ্ঞায়িত এবং পাতলা সিলুয়েট দেয়, যা তাদের উপরের শরীরের আকৃতি খুঁজতে চায় তাদের জন্য আদর্শ করে তোলে।

PRC জাতীয় দিবস (1লা অক্টোবর) আমরা 01 অক্টোবর 2024 থেকে 07 অক্টোবর 2024 পর্যন্ত ছুটিতে থাকব