চীন শক্তি প্রশিক্ষণ লেগ কার্ল প্রস্তুতকারক, সরবরাহকারী, কারখানা

যদি রাবারের মেঝে মাদুর একটি অযোগ্য প্রস্তুতকারকের দ্বারা তৈরি করা হয়, তবে এটি অনুপযুক্ত উত্পাদনের কারণে অল্প পরিমাণে ক্ষতিকারক পদার্থ যেমন ফর্মালডিহাইড, সালফার ডাই অক্সাইড ইত্যাদি বহন করতে পারে। মানবদেহের দ্বারা এই ধরনের অযোগ্য রাবার প্যাডের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার ক্ষতিকারক পদার্থের শ্বাস-প্রশ্বাসের কারণে সহজেই কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং অন্যান্য উপসর্গ হতে পারে। অতএব, ব্যবহারের জন্য যোগ্য রাবারের মেঝে মাদুর কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং যদি তাদের থেকে অ্যালার্জি হয় তবে সেগুলি এড়ানো উচিত।

পিলেটস ফ্যাক্টরির জন্য আমাদের গ্রাহকদের ট্যুর দেখাই! আমরা আমাদের পণ্য লাইন এবং শোরুম পরিদর্শন করার জন্য আমাদের গ্রাহকদের নিয়ে গিয়েছিলাম, আমরা আমাদের গ্রাহকদের সাথে কথা বলেছি এবং তাদের প্রশ্নের উত্তর দিয়েছি।

ট্রেডমিলগুলি যান্ত্রিক ট্রেডমিল এবং বৈদ্যুতিক ট্রেডমিলগুলিতে বিভক্ত। বয়স্ক ব্যক্তিরা একটি যান্ত্রিক ট্রেডমিল বেছে নিতে পারেন, যা একটি সক্রিয় চলমান পদ্ধতি। দৌড়ানোর গতি নিজের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় এবং ব্যবহারকারীরা তাদের নিজস্ব অবস্থা অনুযায়ী হাঁটা, জগ বা দ্রুত দৌড়াতে পারে। তরুণরা একটি বৈদ্যুতিক ট্রেডমিল বেছে নিতে পারে, যা একটি নিষ্ক্রিয় চলমান পদ্ধতি যা তাদের নিজস্ব শরীরের শক্তির উপর ভিত্তি করে চলমান গতি নির্ধারণ করে এবং প্রশিক্ষণার্থীদের এই গতিতে দৌড়াতে বাধ্য করে।

লন্ডন (সিএনএন)--মার্স্ক এবং সিএমএ সিজিএম হামলার কারণে লোহিত সাগর থেকে তাদের জাহাজগুলিকে পুনঃনির্দেশিত করার পরে বিশ্বের অনেক ব্যস্ততম শিপিং রুটে পণ্য পরিবহনের জন্য নতুন চার্জ চালু করেছে।

পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে শারীরবৃত্তীয় পার্থক্যের কারণে, অনুশীলন পদ্ধতি এবং ফিটনেস সরঞ্জাম নির্বাচনও আলাদা। আজ, আসুন মহিলাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ফিটনেস সরঞ্জামগুলি একবার দেখে নেওয়া যাক!

যখন দৌড়বিদদের শক্তিশালী পেশী শক্তি থাকে, তখন এটি দৌড়ানোর গতি, দক্ষতা এবং খেলার আঘাত প্রতিরোধে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। তাদের শক্তি উন্নত করার জন্য, অনেক দৌড়বিদ প্রায়ই তাদের পেশী শক্তি তৈরি করতে শক্তি প্রশিক্ষণের জন্য জিমে যান। যাইহোক, অনেক সময় অগত্যা প্রশিক্ষণের জন্য জিমে যেতে হয় না, তাই জিমে যাওয়ার শর্ত নেই, রানাররা পেশীর শক্তি বাড়াতে চান, কীভাবে করবেন? নিম্নলিখিত তিনটি প্রশিক্ষণ পদ্ধতি আপনার জন্য সুপারিশ করা হয়