বাণিজ্যিক এবং হোম জিম সরঞ্জামের মধ্যে পার্থক্য

শক্তি প্রশিক্ষণ যে কোনও ফিটনেস প্রোগ্রামের একটি প্রয়োজনীয় দিক। এটি পেশী ভর তৈরি করতে, হাড়ের ঘনত্ব উন্নত করতে, বিপাক বাড়াতে এবং সামগ্রিক শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সহায়তা করে। আপনি যে ধরণের সরঞ্জাম কিনেছেন তা মূলত অবস্থানের ধরণের উপর নির্ভর করে: ফিটনেস সুবিধাগুলির প্রয়োজনবাণিজ্যিকসরঞ্জাম, যখন বাড়ির ব্যবহারকারীরা কমপ্যাক্ট এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সরঞ্জাম পছন্দ করেন।

এই নিবন্ধটি মধ্যে পার্থক্য নিয়ে আলোচনা করবেবাণিজ্যিকএবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য কোন বিকল্পটি সেরা তা নির্ধারণ করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য বাড়ির ওজন।

মেশিনের আকার

মধ্যে অন্যতম প্রধান পার্থক্যবাণিজ্যিকএবং বাড়ির ওজন হ'ল তাদের আকার এবং স্থানের প্রয়োজনীয়তা। বাণিজ্যিক মেশিনগুলি সাধারণত হোম মেশিনগুলির চেয়ে বড় এবং ভারী কারণ উত্পাদনকারীরা ঘন ঘন ব্যবহার এবং একাধিক ব্যক্তির মাথায় রেখে তাদের ডিজাইন করেন।

বাড়ির ওজন সাধারণত চেয়ে ছোটবাণিজ্যিকমেশিন এবং বাড়ির ভিতরে রাখা সহজ। আপনি বাণিজ্যিক জিম বেঞ্চগুলির বিপরীতে ওয়ার্কআউটগুলির মধ্যে স্টোরেজের জন্য অভ্যন্তরীণ ভাঁজ করে এমন পা সহ ভাঁজযোগ্য জিম বেঞ্চগুলি কিনতে পারেন, যা স্থির থাকে এবং একটি নির্ধারিত জায়গার প্রয়োজন হয়।

স্থায়িত্ব

বাণিজ্যিকজিমের মালিকদের এমন সরঞ্জামগুলির প্রয়োজন যা ভারী ব্যবহার সহ্য করতে পারে এবং বছরের পর বছর ধরে স্থায়ী হতে পারে।

লক্ষ লক্ষ লোক প্রতিদিন আপনার ফিটনেস সেন্টারে মেশিনগুলি ব্যবহার করে, তাই তাদের অবশ্যই প্রচুর পরিধান এবং টিয়ার সহ্য করতে হবে।বাণিজ্যিকওজন মেশিনগুলিতে দৃ fram ় ফ্রেম, উচ্চমানের উপকরণ এবং ধ্রুবক ব্যবহার পরিচালনা করতে শক্তিশালী জয়েন্টগুলি রয়েছে।

প্রো টিপস

বাণিজ্যিকসরঞ্জামগুলি বাড়ির সরঞ্জামগুলির চেয়ে বেশি টেকসই হতে পারে তবে এর অর্থ এই নয় যে বাড়ির ওজন নিকৃষ্ট।