প্লেট লোড মেশিন সাধারণ শক্তি প্রশিক্ষণ ফিটনেস সরঞ্জাম. তারা প্রায় প্রতিটি জিমে পাওয়া যাবে।
আমাদের প্লেট লোড করা মেশিনগুলির মধ্যে রয়েছে: লিনিয়ার লেগ প্রেস মেশিন/অনুভূমিক বেঞ্চ প্রেস/প্লেট লোড করা পেটের তির্যক ক্রাঞ্চ মেশিন/স্মিথ রোয়িং মেশিন/প্লেট লোডেড বাইসেপ মেশিন/লাইনার রো মেশিন/প্রোন লেগ কার্ল মেশিন/টি বার রো মেশিন/টি বার রোয়িং মেশিন চেস্ট প্রেস/বাইসেপস কার্ল মেশিন/ ভার্টিক্যাল সিটেড চেস্ট প্রেস মেশিন/ ভার্টিক্যাল লেগ প্রেস মেশিন/ রোয়িং প্রশিক্ষক/ গ্লুট ব্রিজ প্ল্যাটফর্ম/ স্ট্যান্ডিং অ্যাবডাক্টর মেশিন/ চেস্ট শোল্ডার প্রেস/ স্কোয়াট মেশিন/ ওয়াইড চেস্ট প্রেস মেশিন/ পুল ওভার মেশিন/ ক্রস ডাউন/ আপ ল্যাট আপ মেশিন ইত্যাদি
আমরা রঙ এবং লোগো কাস্টমাইজেশন পরিষেবাগুলিকে সমর্থন করি, আপনি যদি আরও তথ্য চান তবে অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
লং গ্লোরির আইএসও-পার্শ্বিক হাঁটুর লেগ কার্ল মেশিনটি বিশেষভাবে পায়ের পেশী, বিশেষ করে হ্যামস্ট্রিংগুলিকে শক্তিশালী এবং টোন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর প্লেট-লোডেড ওজন সিস্টেম ব্যবহারকারীদের তাদের প্রশিক্ষণের প্রয়োজন এবং লক্ষ্য অনুযায়ী প্রতিরোধের মাত্রা সামঞ্জস্য করতে সক্ষম করে। এর টেকসই নির্মাণ এবং মসৃণ অপারেশন সহ, এই মেশিনটি যেকোনো জিম বা ফিটনেস সেন্টারের জন্য একটি আদর্শ পছন্দ।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলংগ্লোরি থেকে প্লেট-লোডেড গ্লুট ডেভেলপমেন্ট প্রশিক্ষক হল একটি জিমের সরঞ্জাম যা নিতম্বের পেশীগুলিকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ এই মেশিনটি সাধারণত হিপ থ্রাস্ট বা গ্লুট প্রশিক্ষক হিসাবেও পরিচিত। প্লেট-লোডেড গ্লুট ডেভেলপমেন্ট ট্রেইনারে সামঞ্জস্যযোগ্য ওজন প্লেট রয়েছে যা ব্যবহারকারীদের তাদের পছন্দসই প্রতিরোধের স্তরের দিকে ধীরে ধীরে অগ্রসর হতে দেয়। লংগ্লোরি চীনের একটি তারকা জিম ফিটনেস সরঞ্জাম সরবরাহকারী যা সাশ্রয়ী মূল্যে উচ্চ-মানের ফিটনেস মেশিন তৈরিতে বিশেষজ্ঞ।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলংগ্লোরি থেকে প্লেট লোডেড ভি-স্কোয়াট মেশিনটি জিম বা হোম ওয়ার্কআউট স্পেসের একটি আদর্শ সংযোজন। এটি বিশেষত নিম্ন শরীরের ওয়ার্কআউটের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, গ্লুটস, কোয়াডস, হ্যামস্ট্রিং এবং বাছুরকে প্রশিক্ষণের লক্ষ্য করে। এটি ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে কাস্টমাইজ করা যেতে পারে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানযারা তাদের ফিটনেস রুটিন বাড়াতে চান তাদের জন্য এই স্ট্রেনথ ট্রেনিং স্কোয়াট র্যাক স্মিথ মেশিনটি একটি চমৎকার বিনিয়োগ। এর বহুমুখীতা, নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য এবং কমপ্যাক্ট ডিজাইনের সাথে, এটি চূড়ান্ত অল-ইন-ওয়ান জিম সরঞ্জাম যা আপনি খুঁজছেন। আপনি পেশী তৈরি করতে চান, আপনার সহনশীলতা উন্নত করতে চান বা কেবল আকারে থাকতে চান, স্মিথ মেশিন আপনাকে অল্প সময়ের মধ্যে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে পারে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলংগ্লোরি দ্বারা প্লেট-লোড করা আইসো-ল্যাটারাল ইনক্লাইন চেস্ট প্রেস মেশিন হল একটি উচ্চ-মানের জিম সরঞ্জাম যা আপনার বুকের পেশীগুলির জন্য একটি অতুলনীয় স্তরের শক্তি প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। লংগ্লোরি চীনের একটি তারকা জিম সরঞ্জাম সরবরাহকারী, যা ফিটনেস সমাধান প্রদান করে যা কর্মক্ষমতা এবং স্থায়িত্ব প্রদান করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানএই প্লেট-লোডেড আইসো-ল্যাটারাল হাই রো ইকুইপমেন্ট হল একটি ওজন প্রশিক্ষণ ব্যায়াম যা বুকের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে। এই অনুশীলনটি সম্পাদন করতে, আপনার পছন্দসই অবস্থানে আসনের উচ্চতা এবং বেঞ্চের বাঁক সামঞ্জস্য করে শুরু করুন। বসুন এবং উভয় হাত দিয়ে হ্যান্ডলগুলি ধরুন, নিশ্চিত করুন যে আপনার বাহু 90-ডিগ্রি কোণে বাঁকানো আছে।
একটি নিয়ন্ত্রিত গতির সাথে হ্যান্ডলগুলিকে আপনার বুক থেকে দূরে ঠেলে, আপনার বাহুগুলিকে সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত করুন। আন্দোলনের শীর্ষে সংক্ষিপ্তভাবে বিরতি দিন, তারপর ধীরে ধীরে হ্যান্ডলগুলি আপনার বুকে নীচে নামিয়ে দিন। পুনরাবৃত্তির পছন্দসই সংখ্যার জন্য পুনরাবৃত্তি করুন।
LongGlory হল একটি চীনা ফিটনেস সরঞ্জাম সরবরাহকারী যেটি প্লেট লোডেড আইসো-ল্যাটারাল লেগ প্রেস সহ উচ্চ-মানের ফিটনেস মেশিন তৈরিতে বিশেষজ্ঞ। এই ফিটনেস সমাধানটি একইভাবে জিম উত্সাহী, ক্রীড়াবিদ, প্রশিক্ষক এবং ফিটনেস পেশাদারদের চাহিদা মেটাতে ডিজাইন করা হয়েছে৷ কাস্টমাইজেশনের উপর ফোকাস সহ, লংগ্লোরি ফিটনেস সরঞ্জাম প্রতিটি ক্লায়েন্টের নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে তা নিশ্চিত করার জন্য বেছে নেওয়ার জন্য বিভিন্ন বিকল্পের প্রস্তাব দেয়।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানএই পিন-লোডেড শোল্ডার প্রেস মেশিন একটি শক্তি প্রশিক্ষণ ব্যায়াম যা প্রাথমিকভাবে কাঁধের পেশী, বিশেষ করে ডেল্টয়েডকে লক্ষ্য করে। এটি একটি ওজন বা প্রতিরোধকে কাঁধের স্তর থেকে একটি বর্ধিত অবস্থানের ওভারহেডের দিকে ঠেলে দেয়। এই পিন-লোডেড শোল্ডার প্রেস মেশিনটি ব্যক্তিগত পছন্দ এবং প্রাপ্যতার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের সরঞ্জাম ব্যবহার করে সঞ্চালিত হতে পারে। এই ব্যায়াম কাঁধের শক্তি, স্থিতিশীলতা এবং সামগ্রিক উপরের শরীরের শক্তি বিকাশে সহায়তা করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠান