অনেক জিম এবং ফিটনেস উত্সাহী লংগ্লোরি ট্রাই-গ্রিপ রাবার প্রলিপ্ত ওজন প্লেট বেছে নেন। এই ওজনের প্লেটটিতে একটি অনন্য ট্রাই-গ্রিপ ডিজাইন রয়েছে যার গ্রিপগুলিতে প্রশস্ত খোলা, গোলাকার আকৃতি রয়েছে, এটি পরিচালনা করা সহজ করে তোলে। এটি ব্যবহারকারীদের ওজন প্লেটগুলিকে আরও সহজে এবং নিরাপদে সরাতে, লোড করতে এবং আনলোড করতে দেয়, একাধিক গ্রিপ বিকল্প প্রদান করে যা স্থিতিশীলতা এবং নিয়ন্ত্রণ বাড়ায়, শেষ পর্যন্ত সামগ্রিক ভারোত্তোলন অভিজ্ঞতা উন্নত করে। ছয়টি ওজনের স্পেসিফিকেশনে উপলব্ধ: 2.5 কেজি, 5 কেজি, 10 কেজি, 15 কেজি, 20 কেজি এবং 25 কেজি, এটি বিভিন্ন ব্যবহারকারীর বিভিন্ন চাহিদা পূরণ করে। রাবার আবরণ স্ক্র্যাচ, প্রভাব এবং অন্যান্য শারীরিক ক্ষতি থেকে প্লেটগুলিকে রক্ষা করে। বারবেল প্লেট যে কোনো জিমে অপরিহার্য জিনিসপত্র। লংগ্লোরি ট্রাই-গ্রিপ রাবার কোটেড ওয়েট প্লেটের একটি অনন্য ডিজাইন রয়েছে যা বেশিরভাগ জিম-গামীদের ফিটনেস চাহিদা পূরণ করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানজিমে একটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম হিসাবে, লংগ্লোরি বাইসেপ কার্ল মেশিন বাইসেপ প্রশিক্ষণে অত্যন্ত দক্ষ ক্ষমতা প্রদর্শন করে। এর অনন্য প্লেট-হ্যাঙ্গিং ডিজাইনটি দুর্দান্ত নমনীয়তা এবং অভিযোজনযোগ্যতা প্রদান করে, এটিকে ফিটনেস নবাগত এবং অভিজ্ঞ প্রশিক্ষণার্থীদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে, তারা তুলনামূলকভাবে কম শক্তিসম্পন্ন জনসংখ্যার অন্তর্ভুক্ত হোক বা উন্নত প্রশিক্ষণের স্তর সহ। প্রত্যেকে এই মেশিনে একটি উপযুক্ত ব্যায়াম পদ্ধতি এবং তীব্রতা খুঁজে পেতে পারেন।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলংগ্লোরি ম্যাপেল ইয়োগা ট্রেনিং আর্চ যোগব্যায়াম অনুশীলন বাড়ানোর জন্য একটি অনুকরণীয় হাতিয়ার হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে, এর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং অসংখ্য সুবিধার কারণে যা সমস্ত স্তরের অনুশীলনকারীদের পূরণ করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলংগ্লোরি বিচ পাইলেটস জাইরোস্কোপ টাওয়ার একটি উদ্ভাবনী ফিটনেস প্রশিক্ষণ যন্ত্রপাতি হিসাবে পাইলেটস উত্সাহীদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই বহুমুখী সরঞ্জামের মধ্যে একটি Pilates বেঞ্চ, একটি Pilates টাওয়ার এবং সংযুক্ত দড়ি, হাতল এবং অন্যান্য জিনিসপত্র রয়েছে। TheBeech Pilates Gyroscope Towe সমগ্র শরীরের জন্য একটি তরল, বহুমাত্রিক ওয়ার্কআউটের সুবিধা দেয়। প্রশিক্ষণ সেশনের সময়, ব্যক্তিরা সুসংগত এবং ছন্দময় আন্দোলনের একটি সিরিজে নিযুক্ত হন যা বিভিন্ন জয়েন্ট এবং পেশী গোষ্ঠীর ব্যাপক গতিশীলতা সক্ষম করে। এই প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি সর্পিল নড়াচড়া, প্রসারিত এবং মোচড়ের উপর জোর দেয়, যা সম্মিলিতভাবে নমনীয়তা, সমন্বয়, শক্তি এবং ভারসাম্য বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলংগ্লোরি জাম্প স্ট্রেচ বোর্ড শক্তি এবং নমনীয়তার বিভিন্ন স্তরের ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত একটি অত্যন্ত সুবিধাজনক ব্যায়াম ডিভাইস। এই উদ্ভাবনী টুকরোটি ব্যায়ামের পদ্ধতির একটি বৈচিত্র্যপূর্ণ পরিসর অফার করে, যেখানে হাঁটু গেড়ে বসে থাকা, দাঁড়ানো, শুয়ে থাকা এবং বসা সহ বিভিন্ন অবস্থানের ব্যবস্থা করা হয়। এর মধ্যে, নমনীয়তা, সমন্বয় এবং কার্যকরী শক্তি বৃদ্ধিতে স্থায়ী ব্যায়াম বিশেষভাবে কার্যকর।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানবিভিন্ন ফিটনেস সরঞ্জামের সমসাময়িক ল্যান্ডস্কেপে, লংগ্লোরি সিঁড়ি ক্লাইম্বার কার্ডিও মেশিন অনেক ফিটনেস অনুরাগীদের জন্য একটি পছন্দের বিকল্প হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে, এর অনন্য ডিজাইন এবং অসাধারণ কার্যকারিতার জন্য ধন্যবাদ। এই উদ্ভাবনী মেশিনটি সিঁড়ি বেয়ে ওঠার ক্রিয়াকে অনুকরণ করে, ব্যবহারকারীদের একটি কার্যকর ওয়ার্কআউট প্রদান করে যা বিভিন্ন ফিটনেস লক্ষ্যকে লক্ষ্য করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানলংগ্লোরি সিঁড়ি ক্লাইম্বার মেশিন, একটি সাধারণ অ্যারোবিক প্রশিক্ষণ মেশিন হিসাবে, সমসাময়িক জিম এবং ফিটনেস সরঞ্জামগুলিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি কেবল কার্যকরভাবে মানবদেহের নিম্ন অঙ্গের পেশীগুলিকে ব্যায়াম করতে পারে না, তবে কার্ডিওপালমোনারি ফাংশনকেও উন্নত করতে পারে, সামগ্রিক শারীরিক সুস্থতার উন্নতিতে একটি নিষ্পত্তিমূলক ভূমিকা পালন করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠানএকটি চিত্তাকর্ষক 951 x 715 x 2140 মিমি পরিমাপ করে, লংগ্লোরি কাঠের সুইডিশ সিঁড়িটি একটি মসৃণ এবং কমপ্যাক্ট পদচিহ্ন নিয়ে গর্বিত, এটি সীমিত স্থান যাদের জন্য এটি একটি আদর্শ পছন্দ। এটির মজবুত নির্মাণ, যার নেট ওজন 77 কেজি এবং মোট ওজন 92 কেজি, স্থায়িত্ব এবং স্থায়িত্ব নিশ্চিত করে, বিস্তৃত ব্যবহারকারীদের মিটমাট করে এবং তাদের ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করে।
আরও পড়ুনঅনুসন্ধান পাঠান